沐歸凡說(shuō)道：“在腳上綁重物，當(dāng)你習(xí)慣了這個(gè)重力的時(shí)候，訓(xùn)練出腳步的力量......到時(shí)候把腳上的重物取下來(lái)......你就能一躍跳得很高?！?

粟寶恍悟：“明白了！”

她在地底世界能一躍飛起，在人間卻不能。

“這樣我就可以一躍跳上墻頭，翻墻出去了對(duì)不對(duì)！”粟寶興奮問(wèn)道。

沐歸凡：“那當(dāng)然......”

一邊，蘇老夫人拿著一個(gè)平底鍋。

沐歸凡后半句立刻變成了：“......不可以，翻墻是不對(duì)的，我們要遵紀(jì)守法?！?

粟寶：“......”

除了跑步，還有反應(yīng)能力和記憶能力訓(xùn)練。

沐歸凡把鍋碗瓢盆擺在院子里，粟寶只能看一眼，要憑著記憶把石頭扔進(jìn)指定的碗里。

只聽(tīng)嘭——嘩啦！

蘇老夫人拿著一根黃瓜從廚房里跑出來(lái)：“沐歸凡！”

沐歸凡扛起蒙著眼睛的粟寶，一溜煙就跑。

還有意志力鍛煉，沐歸凡帶著粟寶悄悄蹲在湖邊，“準(zhǔn)備好了嗎？”

粟寶三下五除二把衣服剝光，光著腳丫喲吼一聲，噗通一聲跳進(jìn)湖里。

“水很冷，堅(jiān)持??！”沐歸凡看著計(jì)時(shí)器：“游游游！游起來(lái)，昨天我怎么教你的？！”

他臉上冷厲，眼神卻緊緊關(guān)注著粟寶，在她準(zhǔn)備要堅(jiān)持不住淹死的時(shí)候就撈起來(lái)，不知道多少次了，粟寶終于在第n次嗆水的時(shí)候，將軍和守望一躍而下。

然后在她周圍狗爬式游泳。

粟寶無(wú)師自通，爸爸教的沒(méi)學(xué)會(huì)，第一次游泳卻學(xué)會(huì)了狗爬式。

一人兩狗在水里游得歡！

沐歸凡：“......”

蘇老夫人拿著厚厚的浴巾沖過(guò)來(lái)，氣急道：“倒春寒倒春寒，非要這個(gè)時(shí)候?qū)W游泳嗎......”_k